战国时代，地处湘江流域的曾国与相邻的楚国比起来显得十分弱小，为了 振奋人心，曾乙侯聘请姬汉铸造编钟。姬汉、姬香父女俩为了国家的振兴，日夜赶造。此事被楚国国君知道以后，便派人暗地里破坏此事。

十九岁的邹志军，自小爱上射击，得到著名女射击教练崔韵的赏识。但父亲邹辉不许儿子学习射击，崔韵主动跟邹辉理论，才发现邹辉原来是她的偶像。在崔韵、邹志军的苦苦哀求之下，邹辉同意儿子参加射击比赛，结果取得了好成绩。邹辉也辞去了现有的工作，当上了射击教练，享受着射击带来的乐趣。

向日葵（廖伟雄 饰）是一体育记者，在一次拳击赛访问中，被拳王老虎狗（王青 饰）意外所伤，向日葵有一表亲阿修（李修贤 饰）知悉此事， 游说向日葵假作半身不遂以骗取保金。保险公司对此事甚表怀疑特派人暗中调查，另一方面老虎狗心感有愧，竟放弃拳赛搬至向日葵家照顾其生活。向日葵不忍欺骗老虎狗，以言语刺激他恢复打拳。阿修竟私下串同赌博集团，欺哄老虎狗打假拳，向日葵眼见老虎狗被打倒在台上，激愤之余揭露真相。