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剧情：
节目邀请12位30岁以上的女性嘉宾前往长沙等中国城市，展开四段为期四天三夜的城市奇遇，开启四次假期群居生活。节目以城市中的“姐姐之家”为据点建立假期生活圈，嘉宾们自给自足，自由选择假期的多元化生活方式，体验热门景点、放松娱乐、学习成长等假期事件，构建都市女性生活指南。此外，节目用充满烟火气的民生视角和生动的镜头语言，把城市文旅主题拆解成一个个让观众易感知、易理解、易共鸣的生活细节，打造独属于这个城市的文旅印记，探索全新的城市文旅传播模式，展现当代中国的鲜活形象和蓬勃生机。收起
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【2025-10-31期】
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集结篇：乘风姐姐入住姐姐之家特别企划：14位姐姐表演全记录第1期：姐姐们热辣游长沙加更版：姐姐假期初见面假期日记：宿舍狼人杀
山西长治神话夜第2期：叶童李晟回忆名场面特别企划：姐姐选人组队姐姐们的坦白局加更版：姐姐们回忆杀假期日记：姐姐团时装周走秀第3期：李晟罗予彤品湘菜家宴特别企划：姐姐KTV金曲大合唱加更版：姐姐们找回童年记忆假期日记：“假发刺客”大作战第4期：姐姐体验山西午睡文化加更版：层层叠游戏趣味满满特别企划：姐姐团午睡大赛假期日记：姐姐的暖心疗愈局第5期：李晟李艺彤花式手工面加更版：姐姐们手工拉面初体验特别企划：午餐待遇大不同姐姐独家分享旅行私藏趣事假期日记：即兴瞎掰爆笑故事会第6期：叶童祝绪丹厨艺大接力加更版：体验山西特色特别企划：购物街扫货大比拼假期日记：脑洞大开海边故事会第7期：王珞丹祝绪丹海边度假加更版：解锁海边度假篇特别企划：“抢镜”美人鱼无厘头运动会假期日记：姐姐之家畅聊夜第8期：姐姐们策划李晟生日会加更版：神秘生日惊喜！特别企划：“躲避摄像头”挑战假期日记：首字母找东西挑战第9期：叶童李艺彤花式足球赛加更版：姐姐版足球队特别企划：水晶品鉴大赏假期日记：饭桌捣蛋鬼游戏升级第10期：邓萃雯侯佩岑汕尾团聚加更版：擂茶皮影戏初体验特别企划：组队抢人 现场整活假期日记：姐姐“瞎掰”大pk第11期：17位姐姐欢聚好热闹加更版：和姐姐品尝汕尾茶点特别企划：钓技比拼一杆定胜负假期日记：沉浸式姐妹茶话会最新第12期：毕业音乐会最新
集结篇：乘风姐姐入住姐姐之家特别企划：14位姐姐表演全记录第1期：姐姐们热辣游长沙加更版：姐姐假期初见面假期日记：宿舍狼人杀
山西长治神话夜第2期：叶童李晟回忆名场面特别企划：姐姐选人组队姐姐们的坦白局加更版：姐姐们回忆杀假期日记：姐姐团时装周走秀第3期：李晟罗予彤品湘菜家宴特别企划：姐姐KTV金曲大合唱加更版：姐姐们找回童年记忆假期日记：“假发刺客”大作战第4期：姐姐体验山西午睡文化加更版：层层叠游戏趣味满满特别企划：姐姐团午睡大赛假期日记：姐姐的暖心疗愈局第5期：李晟李艺彤花式手工面加更版：姐姐们手工拉面初体验特别企划：午餐待遇大不同姐姐独家分享旅行私藏趣事假期日记：即兴瞎掰爆笑故事会第6期：叶童祝绪丹厨艺大接力加更版：体验山西特色特别企划：购物街扫货大比拼假期日记：脑洞大开海边故事会第7期：王珞丹祝绪丹海边度假加更版：解锁海边度假篇特别企划：“抢镜”美人鱼无厘头运动会假期日记：姐姐之家畅聊夜第8期：姐姐们策划李晟生日会加更版：神秘生日惊喜！特别企划：“躲避摄像头”挑战假期日记：首字母找东西挑战第9期：叶童李艺彤花式足球赛加更版：姐姐版足球队特别企划：水晶品鉴大赏假期日记：饭桌捣蛋鬼游戏升级第10期：邓萃雯侯佩岑汕尾团聚加更版：擂茶皮影戏初体验特别企划：组队抢人 现场整活假期日记：姐姐“瞎掰”大pk第11期：17位姐姐欢聚好热闹加更版：和姐姐品尝汕尾茶点特别企划：钓技比拼一杆定胜负假期日记：沉浸式姐妹茶话会最新第12期：毕业音乐会最新
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